Если меня когда-нибудь попросят назвать один из самых трудных моментов в моей жизни, я без раздумья назову забег Red Bull 400. Приветствую вас, уважаемые читатели моего канала. Сегодня я хотел бы рассказать вам о самых тяжелых 400 м в моей жизни. С чего все началось Это был, кажется, апрель, я тогда только-только начинал тренироваться и увлекся кроссфитом. Ко мне подошел директор нашего фитнес-клуба с предложением "сбегать" Red Bull 400. "А что это такое?" — спросил я "Да ничего сложного, горка в 400 метров...

Насмотревшись в телевизоре на спортсменов на олимпиаде, на чемпионатах мира, невольно хочется рядом с ними встать на дорожку и показать себя, что мол возможно вы будете бежать быстрее чем он. В общем, поднимается мотивация и желание тренироваться. То же самое и у будущих чемпионов. Только вот единственное, что мне не нравится - дистанция длиной в 400 метров. А все почему - потому что она неудобная. Если 200 ты бежишь спокойно и на максимум, то на 400 вроде как и на 200, однако нужно распределить силы, или под конец не останется ничего...