После всем известного вируса, полтора года назад, полудохлый я вынужден был пройти полный чек-ап организма. Чего не делал со времен отлития Царь-пушки, винюсь. В числе прочего выяснился тотальный дефицит это самого холекальциферола. Или, в просторечии, витамина Д3. При норме от 30 единиц у меня оказалось всего 12. 10000 МЕ два месяца, затем по 4000 МЕ ещё два месяца, потом 2000 профилактически. И вот, пришло мне пару недель назад в голову проверить уровень полезного витамина снова. Может его и пить больше не надо? Хотя я уже и так три месяца не пил...

В этой статье: Почему ребенку нужно давать витамин Д. Сколько нужно ребенку витамина Д. Как лучше дать ребенку витамин Д. Опасна ли передозировка витамина Д. Как понять что ребенку не хватает витамина Д. Почему ребенку нужно давать витамин Д. Витамин Д также известен как витамин солнца, потому что основной его источник для ребенка это нахождение под солнцем. Учитывая, какое количество территории Росси находиться в северных широтах большинство детей страдают от нехватки витамина Д. Согласно исследованиям больше 70% детей страдают от нехватки витамина Д...