Росстат сообщает: с начала года продукты в России подорожали на 2,2%. Мясо и яйца прибавили в цене, а овощи в сентябре, как обычно, подешевели. Эксперты ждут ускорения инфляции, экономический кризис продолжается, поэтому многие ищут способы сократить расходы. Логичный вариант — покупать еду на рынке, где традиционно дешевле. Так ли это? Журналист прошел по рядам Центрального рынка Новосибирска, записал цены и сопоставил их с магазинными. Мы решили выяснить, правда ли продукты на Центральном рынке Новосибирска обходятся дешевле...

Приветствую вас, друзья! В конце лета я читала лекцию в одной IT-компании. Люди там умные и ими был задан очень любопытный вопрос, который мне захотелось обсудить с вами. Он касается количества овощей и фруктов, которое рекомендовано употреблять. На всякий случай напомню, я — нутрициолог, пищевой технолог и психолог. Специализируюсь на коррекции пищевого поведения. Главное направление моей работы — помочь вам сформировать сбалансированный рацион на всю жизнь и правильные пищевые привычки, способствующие поддержанию здоровья и стройности...