11,8 тыс читали · 11 месяцев назад
Бросила курить после 40-летнего стажа. Как?
Друзья, на днях поступил вопрос от моей подписчицы Татьяны У., как моей маме, Ирине Владимировне, которой в январе исполнится 70 лет, удалось бросить курить? Мама курила с 17 лет.  Итак, отвечаю.  Уточню, что произошло это событие ещё 2 сентября 2011 года. Вот с тех пор мама и не курит. Когда она начала новую жизнь без сигарет, ей было 57. К тому, чтобы избавилься от этой пагубной привычки мама шла очень давно. Морально настраивалась, готовила себя.  И дату выбрала не случайно. Это был день памяти моей бабушки, маминой мамы...
2178 читали · 5 лет назад
Как бросить курить? Я курю 40 лет! Сигареты вросли в меня! В них нет ничего опасного!
Так говорил мой отец нам на протяжении лет 8. С самого детства я помню это смог и запах на кухне, в туалете, конечно же, тянет по свей квартире в большей или меньшей степени. Особенно раздражало, когда ты чистый, душистый выйдешь из ванны, зайдешь на кухню, а там ... кумар дыма. Всё. Больше ты не пахнешь альпийскими цветами, теперь ты пахнешь жжёным навозом. Этот запах отлично впитывается в волосы, особенно во влажные волосы, привыкай, теперь этот запах будет всюду тебя сопровождать. Мы постоянно просили папу курить на балконе, на улице, ещё где либо или не курить совсем...