Здравствуйте, Друзья! Сегодня я расскажу как приготовить вкусный шоколадный манник. Этот пирог имеет очень приятную, слегка рассыпчатую текстуру и насыщенный шоколадный вкус! Готовится он очень просто, а в результате получится вкуснейший нежный шоколадный пирог! Расчет КБЖУ манника в закреплённом комментарии. Нам понадобится 140 грамм манной крупы. Сейчас при желании можно найти и цельнозерновую манку, это очень полезный продукт. У меня манка из твердых сортов пшеницы, с ней получается очень нежная, в меру рассыпчатая выпечка! Манку желательно замочить в йогурте на 5-10 минут...

Доброго всем вам дня, милые дамы! Сегодня статья вновь с раскладкой по КБЖУ самых популярных повседневных блюд, которые могут быть в нашем питании не только при похудении, но и вообще при здоровом питании. Вообще-то мой канал "Дамы, давайте худеть вместе" учит интуитивному питанию по принципу метода тарелки, но с легким отличием от этого метода с соблюдением размера порции еды, съедаемой за один приём пищи, а вообще, можно сказать, что это два метода в одном! Никто не спорит, что похудение и вообще...