29,1 тыс читали · 3 года назад
6 уникальных свойств овсянки: как правильно выбрать продукт и что нужно знать о вариантах без глютена
Всем привет! Этот пост навеян дискуссиями на тему "Не бывает безглютеновой овсянки, в ней всегда содержится глютен". Нет, господа. Овес не содержит глютена. А вот как глютен туда попадает, мы и поговорим сегодня. Сразу говорю, если вы не имеете предубеждений против глютена, спокойно едите пшеничные, ржаные, ячменные продукты, то этот материал - только для общего развития. Кто же старается глютена избегать по причине повышенной чувствительности к нему, тот может воспользоваться советами, данными в статье...
18,9 тыс читали · 2 года назад
Овсянка - варим правильно и сохраняем пользу каши. Интересные факты и идеальный рецепт внутри!
А вы знаете, почему в овсянку при варке обязательно добавлять масло? А почему овсянку обязательно нужно варить? И почему нельзя есть овсянку каждый день? Разберемся по порядку в этой статье. И конечно же разберем рецепт самой вкусной овсянки! Подписывайтесь на мой канал, оставляйте лайки и, главное, - ваши комментарии. Так я пойму, то мои статьи вам интересны :) До того, как перейти к рецепту, расскажу несколько интересных фактов, которые вы вряд ли знали! 1) Почему овсянку нужно варить? Все мы...