Когда мы стремимся к развитию и улучшению себя, мы выходим за пределы нашей зоны комфорта, мы покидаем знакомую и устоявшуюся область. Это может быть страшно и вызывать чувство потери, потому что мы теряем привычное состояние и сталкиваемся с неизвестностью. Каждый раз, когда мы сталкиваемся с этой потерей целостности, мы пытаемся восстановить ее на новом уровне. Мы стремимся к новым знаниям, навыкам, опыту, чтобы обрести новую целостность и стать лучше, чем были раньше. Процесс роста может...

Рост людей значительно отличается – от 2,72 метра у самого высокого человека в мире, до 57 см у самого маленького из взрослых. Считается, что главное, от чего зависит наш рост, – гены. Но так ли это? И почему за последние 100 лет мы стали выше в среднем на 5-15 см? Что думают по этому поводу ученые и какие выводы делают из последних исследований по этому вопросу рассказала терапевт ЛДЦ «Кутузовский» Юлия Буцких. Как мы растем? Наиболее активный рост происходит в подростковом возрасте и останавливается в 25-30 лет...