Вы даже не представляете, какие вкусные получаются яблоки - пряные, в меру сладкие, пропитанне ароматом специй. Такие яблоки и просто съесть - одно удовольствие, но я их ещё добавляю в десерты или ставлю на праздничный стол в качестве закуски. Я хочу поделиться с вами двумя способами сделать маринованные яблоки. Выбирайте какой вам больше понравится. И самое сложное в этих рецептах - нарезать яблоки 🙂 В обоих случаях лучше брать твёрдые яблоки, которые не "расползутся" при закипании. У меня вот такие, полудичка...

500 калорий - это не норма калорий, которая необходима здоровому человеку для полноценной жизни. Но такой калораж может стать отличной альтернативой для разгрузочного дня. Если устраивать такие дни раз в неделю, то можно добиться отличных результатов. Разгрузочные дни полезны тем, что дают организму отдых и он "избавляется" от запасов, которые накопил. Меню можно подобрать исходя из своих вкусовых предпочтений, мы же предлагаем свой вариант меню на 500 калорий. Завтрак. Кофе или чай без сахара (примерно 8 ккал)...