Для того чтобы разобраться, сколько в грамме миллиграммов, необходимо понимать, для измерения какой величины эти показатели применяются. Они необходимы для измерения массы тела. Вряд ли вам в обыденной жизни понадобится точное определение этой физической величины. Упрощенно можно сказать, что масса – это количество вещества, она равняется плотности вещества, умноженной на его объём. В общепринятой международной системе СИ массу тела измеряют в килограммах. Для определения массы тяжелых предметов используются внесистемные единицы измерения, такие как центнер, тонна...

Друзья, давно собирался написать как правильно нутрицевтики с Омега-3 выбирать, и вот руки наконец-то дошли) Омега-3 обычно самый дорогой продукт среди всех необходимых нутрицевтиков. А если учесть, что его надо принимать всем с рождения и до смерти, с постоянно увеличиваемой дозировкой, то тема становится еще более актуальной. Про дозировки у меня вот тут всё просто и ясно написано https://akalinchev.com/omega-3_vzglyad_vracha/ Примерно, в молодости надо пить по 1 гр по Омега-3, а в зрелости по 3-4 гр...