Когда у тебя за плечами 3 года безуспешных попыток, лапароскопическая операция и 2 неудачных ЭКО (в Ава-Петер и в Источнике - по ссылкам можно прочитать всю предысторию), хочется верить в статистику, согласно которой успех ЭКО наступает в 50% переносов. Тогда кажется, что с третьего раза у тебя точно получится. Да и последние 2 месяца я занималась исключительно здоровьем со всех сторон: сон, питание, витамины, обследования у всевозможных врачей (включая гастроэнтеролога, флеболога и невролога), массажи, физиотерапия и иглоукалывания...

Если ночь начинается спокойно, а потом в районе четырёх часов вы открываете глаза будто по щелчку - это не просто сбой режима. Такое повторяется у многих после 45 лет, и чаще всего причина глубже, чем «переволновался» или «наелся поздно». С возрастом тело работает иначе. То, что раньше проходило незаметно, теперь даёт знать о себе довольно прямолинейно. И ночной подъём в одно и то же время - один из таких сигналов. В восточной системе восстановления считают, что именно этот промежуток связан с внутренними процессами очистки и дыхательной активности...