Употребление алкоголя — это неотъемлемая часть многих культур и традиций. Однако важно понимать, что даже умеренное потребление алкоголя может влиять на здоровье. Вопрос «Сколько можно пить алкоголя, чтобы не навредить себе?» волнует многих. В этой статье рассмотрим, какая дозировка алкоголя безопасна, влияние спиртного на организм, а также рекомендации для тех, кто хочет минимизировать риски. Что такое безопасная норма алкоголя? Безопасная норма алкоголя — это количество спиртного, которое можно употреблять без значительного вреда для здоровья...

Здравствуйте, друзья! Не забывайте ставить ♥️, чтобы вовремя получать от меня новые посты с полезностями 🤗 🤔Умеренное употребление алкоголя многие исследователи называли полезным для сердца и сосудов, его даже называют обязательным компонентом Средиземноморского стиля питания. ❓Однако у многих врачей и ученых (и у меня тоже) возникал вопрос: может, «положительные» результаты были связаны вовсе не с алкоголем, а с тем, что умеренно пьющие алкоголь – это люди уровня жизни выше среднего, а многие...