Эксперт Сафонов рассказал, какой рабочий график лучше всего подходит людям. Скажем сразу: стандартного рецепта нет. Все работающие люди имеют собственную точку зрения на понятие «самый лучший график работы». Но существует и другое понятие — «износ человеческого организма». Какой график работы выбрать, чтобы не допустить этого износа и при этом иметь достаточное количество времени на отдых, рассказал aif.ru профессор кафедры управления персоналом и психологии Финансового университета при правительстве РФ Александр Сафонов...

Во сколько просыпается, когда ложится, и как вообще проходит день водителя общественного транспорта? Попробую ответить на этот вопрос, максимально раскрыв данную тему. Итак, начнём с того, что существуют различные графики работы для водителей. От них них и зависят и сон, и режим, и досуг, и свободное время. Во- первых, есть график работы2/2.Два дня ты работаешь, примерно по двенадцать часов, два дня отдыхаешь. Рабочий день начинается где-то с шести, семи утра, и, соответственно, до семи вечера...