Если вы хотите быть обладательницей стройной фигуры, а отказывать себе во вкусных десертах не привыкли, возьмите на вооружение рецепт ягодного жиросжигающего суфле от экспертов Телеграм-канала «Уход за собой». Вам понадобится: 300 мл кефира;70 грамм любых свежих или замороженных ягод;10 грамм желатина;50 мл воды;подсластитель по желанию. Ход приготовления: Заливаем желатин водой и оставляем на 10−15 минут. Когда вещество набухнет. растапливаем его в микроволновке в течение 1 минуты...