Полезные свойства арахиса Арахис богат витаминами и микроэлементами. В состав арахиса входят витамины группы В и витамины А, D, С, РР, а также минеральные вещества: кальций, калий, цинк, магний, марганец, натрий, медь, селен, и железо...