Планируете беременность, но не уверены, когда наступают ваши фертильные дни? Тесты показывают противоречивые результаты, а приложения только путают? Эта статья — подробный гид для женщин, которые хотят понять свой цикл без стресса и догадок. Каждая женщина, мечтающая о малыше, сталкивается с важным вопросом: как понять, когда наступает лучшее время для зачатия? В жизни современной мамы немало забот, и хочется, чтобы планирование беременности было не источником стресса, а осознанным, спокойным процессом...

Сначала напомним, что менструальный цикл – это период времени от первого дня одной менструации до первого дня следующей. Если цикл регулярный, то рассчитать, когда будет овуляция, достаточно легко календарным методом. Но бывает так, что цикл нестабильный. Он длится то 25 дней, то 30 дней, а иногда и несколько месяцев. Что делать в таком случае? Для начала давайте выясним, зачем вам определять овуляцию? Вариантов всего два: 1. Чтобы понять, есть она или нет. Следовательно, чтобы узнать, можете вы забеременеть или нет...