11,8K прочтений · 3 года назад
Максимально полная таблица веса продуктов в стаканах, ложках, чашках
Сейчас в продаже имеется масса всевозможных приспособлений для измерения веса и объема продуктов. Бывает так, что под рукой не оказывается нужного гаджета и нет возможности (или лень) искать информацию на просторах интернета, вот тогда поможет этот список. Меры для жидкостей: вода, молоко, кефир, сметана и др. Перевод миллилитров в стаканы, за основу возьмем стакан 250 мл. Миллилитры - Стаканы 250 мл - 1 стакан 180 мл - 3/4 стакана 150 мл - 2/3 стакана 120 мл - 1/2 стакана 75 мл - 1/3 стакана 60 мл - 1/4 стакана 30 мл - 1/8 стакана 15 мл - 1 ст...
1 год назад
Рецепт здорового питания
популярных моих блюд и так в чаша измельчителя нам необходимо отправить 4 столовые ложки овсяных хлопьев это примерно 50 грамм овсянку берите та которая дольше варится теперь сюда же добавляем 60 миллилитров кефира у меня жирностью два с половиной процента вообще не советую использовать в жареную молочную продукцию теперь сюда добавляем еще одно яйцо ну а теперь включаем измельчитель и перемешиваем продукт можно заранее измельчить овсянку затем добавить не яйца и кефир чтобы тесто было максимально однородным разогреваем 1:19 сковородку и слегка смазываем ее маслом вот такой густоты...