"Я мало ем, но не худею, а даже набираю вес” - с данной проблемой сталкивается 60-70 % людей. Это тот вариант, когда дефицит калорий не помогает. Причиной этому чаще всего становится нарушение работы желудочно-кишечного тракта (жкт). Ниже вы узнаете, как определить - есть ли у вас проблемы с жкт и что с этим делать, чтобы наконец-то похудеть. Давайте разбираться. Связь жкт с набором лишнего веса на первый взгляд совсем незаметна. Вы когда-нибудь слышали, что кто-то набрал вес из-за гастрита? Я сомневаюсь...

Вы хотите сбросить 3 килограмма? Мы расскажем вам, как можно это сделать и остаться стройными навсегда - без раздражающего эффекта йо-йо. Сбросить 3 килограмма - звучит так просто. Тем не менее каждый, кто когда-либо пытался снизить вес, знает, что похудеть на 3 килограмма нелегко. Для того, чтобы вес начал уменьшаться, недостаточно отказаться от сладостей на неделю. Сбросить 3 килограмма навсегда можно только при следовании определенному плану. Похудеть на 3 килограмма за неделю - это возможно? Большинство людей хотят избавиться от надоедливых килограммов как можно быстрее...