Всем привет! Мы много говорим о том, как на вес и композицию тела влияет нарушение обмена веществ, являющееся следствием хронического переедания, злоупотребления промышленной пищей и неумения правильно распределять белки, жиры и углеводы. Современный человек питается какой-то невразумительной массой, понятия не имея, что на самом деле содержится в его готовой котлете из магазина. Но, чтобы оставаться здоровыми, мы просто обязаны знать, сколько получаем из каждого приема пищи: Любой перекос в подходе...

Разбираемся в путанице между силой тяжести и весом. В чем разница и почему иногда вес равен силе тяжести, а иногда нет.