Тренировка верхней части тела для женщин «Афродита»
Часть 3. Потерянный Вес.
Про вес вроде рассказывать нечего. Физики об этом пишут Вес в физике — сила, с которой тело действует на опору (или подвес, или другой вид крепления), препятствующую падению, возникающая в поле сил тяжести. Вроде все понятно для всех. Но это в корне не правильно. Объясняю. Есть понятие давление, очень похоже на Вес. Возьмем воду в ведре, воздух в шарике, кирпич на карнизе. Они создают давление на стенки ведра, шарика и на карниз. Правильно? Теперь делаем дырку в ведре, шарике и убираем карниз. Что случится? Начнется движение воды, воздуха и кирпича...
3 важнейших фактора влияния на вес: возраст и состояние репродуктивной системы, работа кишечника, сон и режим дня
Всем привет! Мы много говорим о том, как на вес и композицию тела влияет нарушение обмена веществ, являющееся следствием хронического переедания, злоупотребления промышленной пищей и неумения правильно распределять белки, жиры и углеводы. Современный человек питается какой-то невразумительной массой, понятия не имея, что на самом деле содержится в его готовой котлете из магазина. Но, чтобы оставаться здоровыми, мы просто обязаны знать, сколько получаем из каждого приема пищи: Любой перекос в подходе...