Как и у всех прочих живых существ на Земле, дыхание у человека выполняет важнейшую функцию: поставляет кислород из атмосферы в ткани и клетки организма. Дыхательный процесс проходит 3 фазы: 1-ая фаза – внешнее дыхание: кислород из атмосферы (в составе атмосферного воздуха) подаётся в лёгкие: 2-ая фаза – перенос газов кровью: в лёгких кислород через мембранную систему передаётся в кровь: Кровеносная система человека включает в себя две подсистемы: артериальную (по которой кровь приносит кислород к...

Дыхание - наше все. Если без еды мы можем обойтись около 40 дней, без воды - неделю, то без кислорода мы не продержимся и 10 минут (зависит от уровня натренированности). Отсутствие должного уровня кислорода в нашем организме сказывается на здоровье, продуктивности, физическом самочувствии и внешнем виде. Найдите сегодня или прямо сейчас минутку, чтобы обратить внимание на свое дыхание. Стали непроизвольно дышать глубже? И в голове сразу порядок? То-то и оно. Приветствую вас, дорогие и уважаемые читатели и подписчики самого позитивного и розового канала...