Автор статьи: Анастасия Носкова. Трансформационный коуч с астро-психологическим подходом. Но прежде чем перейдем к конкретным шагам, давайте познакомимся поближе. Чтобы у вас появилась мотивация дочитать статью до конца. Я квалифицированный психолог с 2019 года. Использую интегративный подход – синтезирую различные методы по работе с подсознанием, например, Thetahealing, медитации, метафорические карты, энерготерапию Автор своего метода анализа личности на основе 4-х инструментов: арканная матрица, психоматрица, human design и, конечно, западная астрология...

Независимо от того, регулярны ваши менструальные циклы или нет, принимаете вы какие-либо медикаментозные препараты или нет, связанные с этим изменения ваших биоритмов оказывают существенное влияние на настроение, аппетит, процессы метаболизма и, возможно, на психофизическое состояние. В большинстве случаев интервал между периодами составляет 28 дней. Продолжительность каждого критического периода может достигать 10 дней, а в среднем составляет 4 дня. К счастью, у женщин есть возможность согласовывать свои план похудения и питание с фазами менструального цикла...