Приветствую всех на своём канале, друзья! Рада, что заглядываете ко мне и ждёте новые публикации. На связи Лена, жизнь которой круто изменилась после автомобильной аварии. Я потеряла возможность ходить и полноценно работать руками. Однако не унываю и рассказываю, как справляюсь в быту.  Два месяца назад я записалась на индивидуальные занятия с инструктором в спортивный зал.  Неподалёку от меня открылся новый реабилитационный центр. Буквально в трех остановках. Ехать восемь минут на машине. Это очень удобно...

Привет, дорогой друг! Современный мир шагает так быстро, что сейчас за месяц можно сделать все, что угодно. Например, освоить новую профессию или заговорить на английском. Невозможным остается лишь одно – похудеть. Особенно перед важным мероприятием или поездкой в отпуск. Может, все дело в том, что задумываться об идеальных формах нужно чуть раньше?) Сегодня я собрал 8 смешных переписок с инструктором по фитнесу, в которых его просят подготовить к лету за месяц. Я ни на что не намекаю, но у тебя есть чуть больше времени, если ты начнешь приводить себя в форму прямо сейчас...