Когда вы впервые приходите в новый тренажерный, вам предлагает бесплатное занятье с инструктором, и впечатливший, вы начнёте ходить к этому инструктору на постоянной основе. Но сделали ли правильный выбор? Кто лучше тренер или инструктор? Тренер - это, чаще всего, профессиональный спортсмен с профессиональным образованием. Индивидуальный тренер - это человек, благодаря которому вы можете начать показывать результаты из профессионального спорта. Он следит за всеми вашими показателями и делают так, чтобы вы достигнули максимум...

Приветствую всех на своём канале, друзья! Рада, что заглядываете ко мне и ждёте новые публикации. На связи Лена, жизнь которой круто изменилась после автомобильной аварии. Я потеряла возможность ходить и полноценно работать руками. Однако не унываю и рассказываю, как справляюсь в быту.  Два месяца назад я записалась на индивидуальные занятия с инструктором в спортивный зал.  Неподалёку от меня открылся новый реабилитационный центр. Буквально в трех остановках. Ехать восемь минут на машине. Это очень удобно...