Здравствуйте!  Вся наша жизнь подчиняется биологическим ритмам и созданным ритмам.  Каждый из нас живёт в условиях зимы, весны, лета, осени или тёмного времени суток, или светлого времени суток. Также у нас есть календарный год, даты, время и всё это повторяется из года в год. Наш организм подстраивается под эти ритмы. Именно поэтому утром мы просыпаемся, а вечером нас клонит в сон.  Работа пищеварительной системы тоже подчинена биологическим часам. Найдя для себя оптимальный режим питания и...

В сутках 24 часа это неизменная константа. Выясним, сколько личного времени у Вас остается на вашу жизнь.