Знаете, какие два самых распространенных вопроса, заданных нам в разных интернет-источниках?
- У меня 12\14\16 и т.д день цикла. Когда будет овуляция?
Или
- У меня фолликул 16\18\20 мм. Когда будет овуляция?
И на них нельзя ответить однозначно, назвав конкретный день.
☝️ Овуляция зависит от длины цикла. В норме это 21-35 дней. Идеальным (или наиболее усредненным) принято считать 28 дней.
Как правило, овуляция бывает в середине цикла на пике ЛГ: при 28и дневном цикле — 14-15 день, при 32 дневном цикле — 16-17 и так далее...
«У меня овуляция всегда должна быть на 14-й день». Эта фраза настолько прочно вошла в представление о женском цикле, что многие женщины воспринимают её почти как медицинское правило. Цикл 28 дней? Значит, овуляция на 14-й. Цикл стал 31 день? Значит, овуляция «задержалась». Цикл сократился до 25 дней? Значит, что-то произошло с гормонами. На самом деле женская физиология гораздо интереснее. Именно поэтому длина цикла у одной и той же женщины может немного меняться от месяца к месяцу — и это не обязательно говорит о нарушении...