Знали бы вы сколько раз нам задают вопрос: откуда взялась стандартная порция протеина в 30 грамм? 30 грамм — это сколько столовых ложек с горкой? Какая должна быть горка?Отвечаем: бОльшая часть атлетов имеет вес около 80 кг. Это значит, что для набора массы им нужно потреблять 150-160 граммов белка в сутки. Как правило, атлет может потреблять пищу около 5 раз в день, а это значит, что каждый прием пищи (и порция порошкового протеина) должна содержать в себе также 30 грамм белка. Не забывайте, что...

В магазинах все чаще можно встретить товары с ценником за 100 граммов. Доходит до того, что такую стоимость выставляют даже на уже упакованный товар. Например, колбаса 350 граммов с ценой по 128 рублей за 100 граммов. Почему такое происходит и насколько законны такие действия, Kp.ru рассказали эксперты. «Неправильно играть в эту угадайку. А цена за 100 граммов – это подлог. Люди не видят итоговую цену, или она написана мелко. И это неправильно», — возмутился депутат. Юрист Олег Фролов назвал незаконным указывать стоимость таким образом, если товар расфасован в пачку большого размера...