У нас осталось не так много времени, чтобы жить. «Работа-дом-работа» поглотили все. Нам не хватает времени на себя, семью. Порой, даже на обед мгновение сложно найти. Что уже говорить про духовное, саморазвитие или создание уюта. В таком графике выжить — уже достижение. Давайте посчитаем. Возьмем за основу, что вам еще жить около 50 лет. Звучит достаточно, но если вспомнить, что еще вчера вам было 18, то становится страшно. Страшно за то, как летит время. Если вам понравится статья, то поддержите, нажав нравится...
Побалуйте меня секундочкой и выполните вместе со мной упражнение. Возьмите ручку и лист бумаги или откройте новый документ на компьютере. Есть несколько вопросов, на которые я хочу, чтобы вы ответили, и я отвечу на них вместе с вами на примере. Во-первых: Сколько часов вы спите в сутки? Для примера мы скажем, что 8 часов в сутки. Умножив это число на 7 для каждого дня в неделе, получим 56 часов. Далее я хочу, чтобы вы написали, сколько часов в неделю вы работаете. Для примера мы будем использовать среднюю 40-часовую рабочую неделю...