Всем привет! Продолжаю усмирять жировые страсти. Тот, кто начал ограничивать углеводы и магазинные «вкусняшки», часто подсознательно ищет утешения в жирненьком. Сырок, творожок, маслице, сливочки... Яиц побольше. Налегаем! На днях пришел в комментарии вопрос: «А почему я не должна есть вволю 12 % творог, ведь он такой вкусный, натуральный?» Все дело в контексте, конечно же. 200 г такого продукта – и четверть абсолютного жирового максимума уже в вас. А сколько еще поступит в течение дня другой...

Здравствуй, дорогой читатель! В этой статье я расскажу и покажу, как построить чертеж прямой юбки, а так же разберем 2 способа расчета вытачек и 3 нестандартные фигуры. Бумага (подойдет любая), карандаш, линейка, угольник, калькулятор, шнур для фиксации талии и эта статья😁 Завязать вспомогательный шнур на уровне желаемого расположения пояса юбки. Измеряется горизонтально, параллельно полу, вокруг туловища, в том месте где планируется пояс юбки (в расчетах используется в половинном значении)....