3 года назад
5 важнейших правил для твоего успеха в жизни! Начни применять их как можно скорее!
Две минуты или двадцать минут, а может быть несколько часов? Сколько необходимо времени чтобы достичь успеха в своем деле? В этой статье ты узнаешь о тех минутах, часах и днях которые помогут тебе достичь максимальных результатов в любом твоем деле...
2 года назад
Как я училась ложиться спать в 22 часа и сколько времени это заняло. Что получилось в итоге
Доброго времени суток! Сегодня хочу рассказать вам, как я смогла научиться ложиться спать рано и что для этого делала. Возможно, кто-то сейчас задумывается о смене режима сна и мой опыт может оказаться полезным. Многие думают, что рано лечь спать - практически невыполнимая задача, так как всегда находятся причины для бодрствования. И часто мы жертвуем сном, как чем-то малозначащим, хотя именно сон является основой здоровья как физического, так и психического. Полноценный сон восстанавливает все...