Здравствуйте. Утреннее взвешивание показало 80 килограмм 100 грамм. Нормальный у меня график похудения, по 3 килограмма за месяц. Вроде бы и не много гоняю, но в то же время и не мало. Всё происходит в нашей голове. Кто-то скажет, что при таком графике сгонки веса 36 килограмм можно согнать только за год! А кто-то скажет, как круто, всего лишь за год можно согнать целых 36 килограмм! Сегодня хочу купить себе сгоночный костюм. Часто читаю в интернете публикации написанные разными специалистами у...