Ну и как понять, что почем на самом деле? Как продукты выбирать, цены сравнивать? Поход в обычный продуктовый превратился в запутанный квест, где каждый пытается тебя обмануть. Чуть ослабил бдительность - всё, переплатил. Мы уже привыкли к пакетам молока по 925 мл, пачкам крупы по 0,9 кг, плиткам шоколада по 85 грамм и, самое страшное, бутылкам пива по 0,43 мл (для их создателей в аду приготовлен отдельный, хорошо пропаренный котел, и ни грамма пенного). Смирились и с тем, что состав некоторых продуктов...

Врачи-диетологи – когда речь идет не о наборе, а о потере веса – предлагают формулу: 10 килокалорий = 0,5 грамма массы тела.