Отныне крупа всегда будет рассыпчатой и особенно ароматной — запоминайте секрет. Фото: www.globallookpress.com / Anatoly Prososov Гречка — одно из самых популярных блюд в России. Она богата незаменимыми аминокислотами, а также содержит в себе легко усваиваемый белок и пищевые волокна, которые создают чувство сытости и выводят из организма шлаки. Приготовить полезную крупу не составляет труда, однако немногие знают, как сделать ее рассыпчатой и по-настоящему вкусной. Секреты раскрывает utro.ru. Качественно приготовленная гречка — результат настоящего мастера своего дела...

Попалась мне тут недавно очередная диета из серии "похудеть легко". А как вы знаете, прежде чем вам рассказывать о какой-нибудь новой диете, (ну или хорошо забытой старой), я обычно проверяю ее на себе. Вся информация на канале носит ознакомительный характер. Перед применением требуется консультация специалиста! В одной популярной соцсети мужик хвастался похудением на 36 кг за полгода, поскольку статья не рекламная, ссылок не будет. Менюшку за подписку обещал. Так что даже придумывать, что готовить не надо...