Что лучше — двадцать минут каждый день или пять часов подряд, но раз в неделю? Я бы без вариантов выбрал двадцать минут каждый день. Потому что мозг любит не только нагрузку. Он очень любит возвращение. Сегодня вы открыли лекцию, двадцать минут почитали, что-то подчеркнули, закрыли ноутбук. Завтра вернулись. И материал уже чуть знакомее. Послезавтра ещё знакомее. А теперь другой вариант: всю неделю ничего не делали, а в субботу решили «наверстать» и сели на пять часов. И вот здесь часто начинается вообще не учёба, а искупление вины...

Каждый пятый владелец авто в РФ сталкивается с «тихим» расходом масла: литр исчезает за 3–4 тысячи километров, а выхлоп остаётся чистым. И это не всегда про изношенные кольца — иногда проблема прячется в местах, куда редко заглядывают. Дальше — простые шаги, которые помогут найти утечку без подъёмника. Начнём с самого простого: масло не испаряется, оно вытекает или сгорает. Если дыма нет, значит, скорее всего, мы имеем дело с внешней утечкой. Чаще всего виновниками становятся прокладка клапанной крышки, передний сальник коленвала и стык поддона картера...