20 г углеводов – это всего половина сдобной булки, 1 картофелина, полчашки отварных макарон или риса. Или 1,5 кг шпината, 1,5 кг сыра, 30 отварных яиц, 20 кг сливочного масла, 7 авокадо, 1 кг беарнского соуса...

В прошлой статье я поделилась своими мыслями о некоторых общих тенденциях в танцах и разобрала танцевальный турнир на чемпионате Москвы. А всего пару дней спустя нас ждал турнир, который вот уже второй год собирает сильнейший состав участников и становится одним из главных турниров внутреннего сезона наравне с этапами ГП, назвать его "местной водокачкой" уже язык не поворачивается. Это турнир Панина-Коломенкина в Санкт-Петербурге. На этом турнире неожиданностей с первыми местами не случилось: в каждом из видов победу одержал тот, от кого все ее и ждали...