По оценкам Роспотребнадзора России, звук, уровень которого равен 68–92 дБ, может стать причиной возникновения заболеваний нервной системы. Человеку, который регулярно подвергается воздействию шума выше 65–70 дБ, приходится затрачивать на 15–25% больше нервно-­психических и физических усилий, чтобы сохранить обычный уровень активности и производительности. Звук мощнее 84–88 дБ вовсе повышает артериальное давление. Давайте посмотрим на сопоставимость звуков по шкале шумов: 10 Дцб - шелест листьев 20...

Если у вас есть iPhone и вы слушаете музыку в наушниках, вероятно, вы знакомы с уведомлением «С учётом данных об использовании наушников за последние 7 дней, для защиты Вашего слуха громкость была снижена». Но каков рекомендуемый предел и как понять, что ваши наушники слишком громкие? Это нелегко выяснить, но, если вы заботитесь о своём здоровье, действительно стоит уделить этому внимание. По данным Гарвардской медицинской школы, в ушах есть тысячи клеток, некоторые из которых имеют небольшие структуры, похожие на волосы — фактически, именно они транслируют звук в ваш мозг...