Не нужно считать калории! Твоя задача - поднять один гормон. Лето с Машей 🌞 Видео #22
Сколько времени требуется для того, чтобы похудеть. Правда, которую знают специалисты. Секреты мотивации
Хотите точно посчитать, сколько времени вам потребуется для сброса веса? Каждый специалист-нутрициолог знает эту простейшую формулу. Но не озвучивает её клиенту. Ведь вместе с премудростями КБЖУ нас обучают и "волшебным фразам" для мотивации клиента. Так вот, это та правда, которую большинству клиентов лучше не знать. Сейчас мы с вами посчитаем, сколько времени нужно в вашем случае для сброса веса. Сначала выясним ваш идеальный вес. Для этого воспользуемся формулой расчёта индекса массы тела. Вот...
Ваш мозг в полном порядке, если вы справитесь со всеми этими школьными примерами без ошибок! Испытайте свои силы
даже простые математические задачки и примеры отлично поддерживают когнитивные функции человека. Проверьте, как обстоят дела у вас. Придется вспомнить школьный курс математики. Начнем с простого, но все-таки хитрого примера. Что получится в ответе? Посчитали? Теперь усложняем задачу: попробуйте справиться с такой задачкой! Если справились с ним, переходите к следующему выражению. Можно воспользоваться листочком и ручкой! Справляетесь? Повышаем сложность! И в конце не самый обычный пример. Что получится...