Полезная привычка: выпивать стакан теплой воды по утрам натощак
Пила по 2 стакана горячей воды натощак в течение 30 дней. Рассказываю, что изменилось за это время
Многие ищут "волшебный" рецепт долголетия, стараясь сохранить здоровье, красоту и молодость. Сейчас плацебо от всех недугов - вода. Только ленивый не упомянет о ее пользе. Она нужна и при похудении, и для здоровья. Много информационного шума вокруг этой темы, и порой сложно разобраться, что правда, а что миф. В этой статье речь пойдет про прием воды натощак и мой эксперимент, длиною в месяц. Считается, что традиция пить воду с утра пришла к нам с Тибета. Однако действительно ли это так полезно, как пишут в интернете? Сейчас я Вам расскажу все подробнее...