Готовлю только так! Ароматная, нежная, сытная, полезная и очень вкусная молочная рисовая каша. 30 минут и у вас вкусный здоровый завтрак для всей семьи.

Сегодня я расскажу вам о рисовой диете, но прежде чем попробовать её на себе стоит проконсультироваться с врачом или другим специалистом. Есть несколько вариантов диет: 3 дня, 5 дней, 7 дней. Сейчас я расскажу вам об этом чуть подробнее. Диета на 3 дня ( - 3-4 кг) 1 день-(Завтрак) С вечера нужно замочить рис в воде либо отварить с утра. Можно добавить в кашу натертое на терке одно зеленое яблоко и цедру лимона. (Обед) Бульон на овощах и салат из свежих овощей, вареный рис с зеленью, приправленный оливковым маслом ...