Сияющая, молодая и красивая кожа – мечта каждой представительницы прекрасного пола, но не всегда, покупая и пользуясь какими либо косметическими средствами, мы получаем желаемый результат... Поэтому в своём блоге, я делюсь с вами, самыми эффективными способами, как этот результат получить, чтобы ваще отражение в зеркале – радовало вас, а не огорчало! Сегодня, мы поговорим с вами про витамин Е. Витамин Е – самый мощный антиоксидант! Самая главная ценность витамина Е (Альфа-токоферола ацетат) - это его способность бороться со свободными радикалами, тем самым замедляя процессы старение кожи...

Это жирорастворимый витамин Е, носит название токоферола. Самое главное его свойство — он чудесно восстанавливает ткани организма, влияет на выработку коллагена.  Токоферол — слово греческое, и переводится как "дарящий жизнь". Он очень актуален для нас, женщин. Мы в любом возрасте, хотим выглядеть привлекательными и красивыми.  Суточная норма витамина Е — 15 мг.  ✅А помогает нам в этом витамин Е, он способствует укреплению ногтей, волос, делает эластичной кожу.  ✅Кроме этого, он суперский антиоксидант, выводит токсины из печени...