Многие из нас хотя бы раз слышали: «Ложись до 12 — иначе здоровье пострадает». Кто-то воспринимает это как устаревшую мораль, кто-то — как непреложную истину. Но что говорит наука? Почему именно полночь так часто выступает «рубежом», и действительно ли важен не только сколько вы спите, но и когда? В этой статье мы разберёмся без сложных терминов, но с опорой на современные исследования — и вы поймёте, почему ваш биологический ритм может тихо «бунтовать», даже если вы чувствуете себя бодрым до 3 утра...

СОДЕРЖАНИЕ МЕСТОИМЕНИЕ — разряды местоимений — SOME, ANY, NO, EVERY и их производные ЧИСЛИТЕЛЬНОЕ И СЧЁТ — количественные числительные — порядковые числительные — математический счёт — числительные в названиях и адресах и другие случаи употребления БУДУЩЕЕ ВРЕМЯ — Выбор Future/ оборот to be going to/ Present Continuous/ Present Simple/ глагол to be to в значении будущего — Future-in-the-Past — Future в придаточных предложениях ПРОСТОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ — порядок слов в предложении...