Всем привет, я Милена Позняк, эксперт №1 в онлайн снижении веса в рунете с 2009 года с психологическим подходом к переФОРМАтированию тела. За столько лет и больше десяти тысяч отзывов я точно знаю, кто достигает результаты, а кто нет. И добавляю, что не видела ни одного человека, у которого бы не было результатов по моей методике. Вы видите упражнения - а я даю упражнения с установкой-новой программой для вашего здорового нутра. Плюс питание, как врач, я даю как обновление организма. Генетически запрограммированного веса, не через ограничение, а принципы построения организма...

Что это за индекс - обезьяний? Он призван измерить размах рук относительно роста человека. Идеалом считается равное значение - когда оба показателя идентичны. Правда, порой люди имеют размах сильно превышающий их рост. Это дает преимущество, например, в скалолазании, баскетболе, плавании и боксе. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Длинные руки увеличивают радиус поражения. Проще говоря, боксер с высоким индексом может оставаться в относительной безопасности, но создавать угрозу для своего оппонента...