Вы знаете, когда началась ваша последняя менструация? Как долго она длилась и сколько дней длился ваш менструальный цикл❓ Если нет, возможно, пришло время обратить на это внимание ⚠️ Что такое менструальный цикл? МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ  - это серия ежемесячных изменений, через которые проходит организм женщины в рамках подготовки к возможной  беременности.  🔺Каждый месяц один из яичников выпускает яйцеклетку, процесс, называется  - ОВУЛЯЦИЯ 🔺В то же время гормональные изменения готовят ЭНДОМЕТРИЙ (слизистая матки) к беременности...

Женщинам часто кажется, что у них ненормальные месячные, в основном потому, что к ним поначалу надо привыкнуть.  Если ты одна из них, это скоро пройдет. В любом случае понятие «нормальных» месячных очень обширное и включает их начало, продолжительность и симптомы. В среднем, менструации у женщин начинаются в возрасте от 11 до 14 лет. Продолжительность нормального цикла — 28 дней, но он может длиться от 21 до 35 дней. А в период полового созревания еще дольше! И установится он только со временем....