Машин блог
2803 читали · 5 лет назад
Сколько кофе без вреда для здоровья можно пить в день. Почему во френч-прессе больше всего кофеина.
Кофеин, содержащийся в кофе — палка о двух концах. Про положительное влияние кофе на организм я могу рассуждать очень долго, но не стоит забывать и о вреде. Начну с того, что все мы с вами разные: пол, вес, имеющиеся заболевания. Все это влияет на то, какое количество кофеина будет считаться безопасным. Но имеет место средний объем, который ученые по всему миру считают безопасными для человека без противопоказаний по здоровью. Такой нормой считается 400 мг в сутки. Но разве обычному человеку вроде...