Говоря о твороге, Продолжаем тему практического ориентирования в пищевых продуктах, чтобы любой человек при желании мог легко и быстро "прикинуть" калорийность и полезность своего повседневного рациона...

Идеально на завтрак, хорошо для перекуса, да и просто к чаю. Готовятся очень быстро.  Нам понадобится: 2 яйца 250 гр. творога 180 гр сыра 1 ст. ложка сахара 1 ч. ложка соли 10 гр. разрыхлителя 50 мл. молока 50 мл. растительного масла 240 гр муки Мак для украшения по желанию. Приготовление: В миске смешиваем яйцо и белок ( желток оставляем для смазывания), добавляем сахар и соль, всё хорошо перемешиваем. Добавляем молоко и растительное масло и снова все перемешиваем. Далее добавляем творог и размешивает до однородности...