Приходит весна, а значит скоро лето. А наш организм все еще не отошел от праздников. Да и под теплыми пуховиками можно было спрятать нюансы своего тела. Но ведь это все субъективно, каждый видит себя в зеркале по своему. Для нормального здоровья медики составили свою таблицу веса к росту. Если вы не знаете. нужно ли вам худеть или стоит набрать? То вы зашли по адресу. тут вы найдете ответы на свои вопросы. Если верить среднему росту мужчин и женщин, то получается у женщин средний рост 165 сантиметров и 176 сантиметров соответственно у мужчин...

Сколько я должен весить? Вы знаете, что ваше телосложение и физическая форма важны, но вы не знаете, как этого достичь. Мы все хотим отлично выглядеть и чувствовать себя уверенно. Вот почему многие из нас регулярно тренируются и соблюдают строгие диеты, чтобы похудеть с самыми лучшими намерениями. Но это не всегда приводит к результатам, которых мы хотим или ожидаем. Предлагаю простой способ для всех найти свой идеальный вес тела в зависимости от роста, возраста, пола и типа телосложения, используя простую формулу (индекс массы тела - ИМТ)...