Одна из самых частых жалоб после 45–50 лет звучит так: «Я почти ничего не ем, а живот всё равно растёт!» И это действительно не миф. Многие люди замечают, что вес вроде бы стоит на месте, но живот — становится больше, плотнее, твёрже. Это не лень, не слабость и не возрастные «капризы». Это конкретные физиологические механизмы, о которых редко говорят напрямую — хотя они объясняют почти каждую историю про «ем мало, а живот всё равно вырастает». Сегодня разберёмся без диетических сказок — только факты...

Товарищи! Караул! Почему у меня живот как на 7-8 месяцев выглядит? Я ж не тройню ношу и даже не двойню. И кстати, если вы думаете, что у меня всегда такой живот, то нет! Он всё равно меньше был. Сейчас будет фото (18+). Впечатлительных прошу дальше не смотреть, не читать и не впечатляться) И нет, я не специально выпятила его для фото. Он всегда теперь такой. Вес мой с начала беременности особо не вырос. Прибавка пока 2 кг в совокупности. Ем я немного. На завтрак могу чай с молоком и рыбкой красной схомячить, на обед детскую тарелочку супа или щей...