Проблема лишнего веса стала глобальной. Удержать свои параметры в идеальном соотношении – значит, быть не только красивой, но и здоровой. Какой вес должен быть у девушки при росте 164см, интересует многих. Об этом сегодня наш разговор Идеальный вес для роста 164см Простая традиционная формула определения нормальных параметров веса сводится к следующим расчетам: Норма веса = рост в см минус  100 5 , получим значение веса в кг. По этой формуле, если ваш рост 164кг, то 164-100 /-5= 69 -59кг - Окружность талии должна равняться  росту  в см  минус  100...

Вес в фигурном катании-штука сложная. С одной стороны, важно держать себя в определенной форме, но также нужно постараться сохранить свое здоровье и не заработать проблемы из-за ограничений в питании. Сергей Доброскоков рассказал, какие у него есть требования к весу партнерши. Но выбросы никуда не денешь. Там высота, пролет, нагрузка в пять раз увеличивается при приземлении. Килограмм лишнего веса – колени, считай, полетели – и все, с большим спортом покончено. Значит, надо просто для себя решить: хочешь заниматься парным катанием – укладывайся в вес...