10,6 тыс читали · 1 месяц назад
Калорийность кофейных напитков: от «почти нуля» до калорийной бомбы
Многие считают кофе идеальным напитком для тех, кто следит за фигурой. И правда — в чистом виде он практически не содержит калорий. Но стоит добавить молоко, сливки или сироп — и чашка превращается в полноценный перекус. Разберёмся, сколько калорий в разных видах кофе и за счёт чего они растут. Калорийность самого кофе без добавок очень низкая: Разница зависит от обжарки: светлая и свежая обжарка даёт меньше калорий, тёмная — чуть больше, так как масла из зёрен делают напиток более энергоёмким. 💡 Факт: Кофеин не даёт калорий — он лишь стимулирует нервную систему и обмен веществ...
ТОП-20 лучших молокоотсосов – рейтинг 2025 года по отзывам покупателей
Выбор качественного молокоотсоса важен для комфорта ребенка и мамы. На сегодняшний день рынок молокоотсосов предлагает широкий выбор моделей с различными функциональными возможностями, уровнем эффективности и дизайном, чтобы соответствовать потребностям разных матерей. Наш топ лучших молокоотсосов представляет подборку наиболее рекомендуемых моделей, обеспечивающих оптимальную степень комфорта при сборе и сохранении грудного молока. В рейтинге мы рассмотрим как ручные, так и электрические молокоотсосы,...