Женская проблема, стоящая за порогом возрастных перемен, – избыток массы тела. Статистика неумолима: более 90% женщин за 50 и старше обладают большей массой, чем в молодые годы. Причины накопления жира...

Девушки рассказывают свои истории в соцсетях, и их успехи радуют, вдохновляют и мотивируют множество других людей. Восторженным комментариям просто нет числа. По просьбам комментаторов девушки рассказывают, как им удалось достичь таких результатов. Девушка в 34 года ростом 160 см весила 76 кг. Сбросила 23 кг. Я в целом довольно позитивный человек. Я просто знала, что мне нужно что-то делать. У меня были проблемы со спиной из-за размера груди, и я говорила с доктором об операции по уменьшению груди...