Никотиновая зависимость – одна из главных причин ранней смертности. По данным ВОЗ, от последствий курения сигарет в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек. И 1,2 миллиона из них – некурящие люди, ставшие жертвами вдыхания «чужого» табачного дыма. Россия же входит в топ-10 стран по количеству курящих, а в 2019 году заняла первое место по количеству выкуренных сигарет на душу населения. Ранее мы писали о способах безопасно бросить курить. А теперь главный нарколог нашей клиники Василий Шуров рассказывает, что происходит с организмом, когда человек отказывается от табака...

Здравствуйте мои дорогие друзья! Я бросила курить. И хочу в своём решении быть твёрдой. Не сорваться и не задымить, с упоением погружаясь в свою медитацию. Итак, что я заметила за эти 16 дней без сигарет? 1) Психоза из-за отказа у меня нет. Я довольно легко отказалась от сигарет. С помощью не раз проверенного лично Чампикс. Не реклама. А дружеский совет. 2) Я стала лучше засыпать. Раньше я очень часто мучалась от бессонницы. 3) Каждую ночь я опять вижу цветные сны. И я их не забываю при пробуждении...