6,8K подписчиков
Оказывается, государство точно знает безопасную норму кофеина, которую ежедневно может употреблять взрослый россиянин без риска для здоровья. Это 150 мг. Все, что выше этого предела, наносит вред, считают в Федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Свою позицию служба сформулировала в методических рекомендациях от 2 марта 2021 года. Много это или мало – 150 мг кофеина? И сколько чашек кофе нужно выпить, чтобы получить эту дозу, знает врач-эндокринолог Анна Сенина...
2 года назад